座椅子カバーと、おうちヨガ

これ以上放っておくと、ほこりが積もってしまうんじゃないかということで、久しぶりにミシンを出しました。

作ったのは、先日ニトリで買った座椅子のカバーです。

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長方形の簡単なものですが、ずっと「作らなくっちゃ」と気になっていたので、すっきりしました。

クッションカバーは、あいかわらず古いままですが、お正月までには新しいものを作りたいなあなんて思っています。








話は変わって・・・、これな~んだ?

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ヒントは、





「こちらも一緒に買いました♪」↓
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というわけで、なにを血まよったかヨガマットとDVD付の本を買って、
ヨガなんてものを始めてみました。

「まあ! なんて、身体のかたいこと、かたいこと!」と、驚くばかりの格好で、奮闘しています・笑

「かたくて、モデルさんと同じポーズにならないよ~」と嘆いていると、見ていた娘が
「かたいだけじゃなくって、腕の長さと足の長さが違うんだよ!」と言われましたけど。

言われなくとも、わかっとるわ・・・

とにかく、家族にあんなこと、そんなこと言われても、
めげずに、ちょっと続けてみようと思ってます(^^)




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コメント

こんにちは

おうちヨガ いいですね
体が カチカチの私も
柔らかくするために やった方が 良さそうだけれど
なんせ なんでも 三日坊主なのもので 続きません^^;

モデルさんと同じよーに ポーズが 出来るように 頑張って下さい!^^

2014/09/23 (Tue) 10:26 | kotone #- | URL | 編集
こんにちは。

コメントありがとうございました。
ヨガ!柔軟な身体になりますように!
DVDまで揃えて、やる気満々ですね。
ヨガは呼吸法が重要とか?呼吸器官、内臓にも良いらしいので、健康になりますよ。

2014/09/23 (Tue) 10:55 | masa #- | URL | 編集
kotoneさん♪

おはようございます。

おうちヨガ。
いえいえ、と~ってもヨガと言える恰好ではありません。
ほんとうに硬くなっているんだなあと自分でも再認識しました・苦笑
毎日じゃなくてもいいみたいですよ^^
週に一度…ぐらいの気持ちではじめました(?・笑)

モデルさんと同じような?
あははっ、ムリですよ~・笑



2014/09/24 (Wed) 09:13 | ちどり #- | URL | 編集
masaさん♪

おはようございます。

お忙しい中ありがとうございます^^
DVDまでそろえて…というより、本だけで理解するのが無理そうだったのでDVDに頼っています(^^ゞ
「無理な人は膝を曲げてもいいですよ」なんて優しい先生の言葉がありますが、今は、「膝を曲げても無理だ~」なんて叫びながらやっています。
これじゃあ、正しい呼吸はまだまだできませんね。
それでも、短いプログラム一つやっただけでも、身体がほかほかになります。
健康にはよさそうです(^^)

2014/09/24 (Wed) 09:18 | ちどり #- | URL | 編集

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